【３つの老化がすすむ時！】東大和市のミヤモト薬局は、無理のない健康的なダイエットをサポートしています。
こんにちは。
ミヤモト薬局の
宮本慶一郎です♪
(*^_^*)
【３つの老化がすすむ時！】
老化が一気にすすむ
３つの瞬間ってご存知ですか？
(*^_^*)
その３つとは･･･
１、ストレスで脳が疲労した時
２、内臓に負担がかかる時
（肉体疲労やお酒を飲みすぎた時など）
３、食事をする時
（食べ物を消化吸収する時に、たくさんの体内酵素が使われます）
どれも体内酵素を
大量に消費する３つの瞬間に
老化がすすむようです。
(｡>﹏<｡)
この中でも、
食べすぎは、
老化の最大の原因です！
昔から
『よく噛んで腹八分目が体にいい！』
と言われるのは
体内酵素が
消費されるからなんですね。。。
(￣∇￣;)
ちなみに
『癌（がん）』という漢字。
よ～く見てると、
「３つの口に山の病」
と書きます。
この３つの口というのが･･･
１、食べすぎ
２、飲みすぎ
３、吸いすぎ
これらが
原因になるということです。
(T_T)
人間は食事をすることで
栄養やエネルギーを得ていますが、
必要以上に食べ過ぎてしまえば、
逆に老化や病気がすすんでいまう･･･
ということです。
健康で若々しくいるためにも
食べ過ぎ、飲み過ぎには
日頃から注意しておきたいですね！
（●＾o＾●）
ダイエットをはじめたい！！
そう思ったアナタは！！！
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