ミヤモト薬局（東大和市）がダイエットのポイントを日々ブログにて更新しております

こんにちは。 宮本慶一郎です♪ 【増えたら戻すを習慣に】 週末から昨日まで 続けてお休みだった方も いらっしゃったようですね。 休み日は 生活リズムが普...

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こんにちは。 宮本慶一郎です♪ 【隠れ冷え性】 年末も近づいてきて、 朝晩は随分と冷え込むように なってきましたね。 気温が低くなってくると 「冷え症」...

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こんにちは。 宮本慶一郎です♪ 【健康は自分で作るもの♪】 健康はガラスのコップと同じ。 壊すのはガシャンと 一発でカンタンです･･･。 でも、 割れたガ...