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    2020/09/19
    こんにちは。 ミヤモト薬局の宮本慶一郎です。 【コレステロール値が高いと・・・】 健康診断の結果が届き 「コレステロールが高い」と言われると 心配になる...
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    【食後の眠気は◯◯のサイン】東大和市で健康的...

    2020/09/18
    こんにちは。 宮本慶一郎です♪ 【食後の眠気は◯◯のサイン】 食事のあと、 すごく眠くなった経験はありませんか? この食後の強い眠気は 「低血糖」から...
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    【秋の夜長とダイエット】東大和市・立川市・...

    2020/09/11
    こんにちは。 宮本慶一郎です♪ 【秋の夜長とダイエット】 「秋の夜長」 なんて言葉もありますが 夜更かしは ダイエットの大敵!! (>_<) 睡眠時間が7...
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    【遺伝と生活習慣の関係】無理な運動はしなく...

    2020/09/10
    こんにちは。 宮本慶一郎です♪ 【遺伝と生活習慣の関係】 太ってしまう原因は 生活習慣が70%。 遺伝は30%なんだそうです。 ということは 我...
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    【ダイエットに効果的なニート生活】東大和市...

    2020/09/09
    こんにちは。 宮本慶一郎です♪ 【ダイエットに効果的なニート生活】 より効果的に ダイエットをしていくためには、 もちろん『運動』は大切! ・・・ではあ...