ミヤモト薬局（東大和市）がダイエットのポイントを日々ブログにて更新しております

こんにちは。 ミヤモト薬局の 宮本慶一郎です♪ (*^_^*) 【欠点探しは卒業しよう！】 「今週は◯◯をやるぞ 　と思っていたんですけど、 　結局、できてませ...

こんにちは。 ミヤモト薬局の 宮本慶一郎です♪ (*^_^*) 【果物と脂肪肝】 今日も引き続き 「果物」について。 果物って 基本的には健康に良いです！ ...

ダイエットの目標を達成したお客様から 喜びの声をいただきました。 立川市のO・Tさま ６０代の女性です。 メッセージを頂いたあとも順調に痩せられて トータ...

こんにちは。 ミヤモト薬局の 宮本慶一郎です♪ (*^_^*) 【朝食はパン。お昼は麺類。】 ダイエットは カロリーも気をつけないと いけないのですが、 栄...

こんにちは。 ミヤモト薬局の 宮本慶一郎です♪ (*^_^*) 【見直したい１０個のNG習慣！(2)】 昨日のメールの続きです。 ダイエットの足を引っ張る １０個...

こんにちは。 ミヤモト薬局の 宮本慶一郎です♪ (*^_^*) 【見直したい１０個のNG習慣！①】 今日は、 ダイエットの足を引っ張る ＮＧ習慣を１０個ご紹介しま...

●○●○●○●○●○●○● ミヤモト薬局メール ●○●○●○●○●○●○● こんにちは。 ミヤモト薬局の 宮本慶一郎です♪ (*^_^*) 【お腹が空いた時の工夫】 ダイエットをして...

こんにちは。 ミヤモト薬局の 宮本慶一郎です♪ (*^_^*) 【食べ癖をリセット！】 お盆休みやそろそろ 一段落するころでしょうか？ 長い夏休みだった方も ...

こんにちは。 ミヤモト薬局の 宮本慶一郎です♪ (*^_^*) 【自分に３回聞いてみよう！】 あなたが 何かしたい時や 欲しいと思った時に 迷ったら ある...

こんにちは。 ミヤモト薬局の 宮本慶一郎です♪ (*^_^*) 【食べてやせる！】 夏休みで お子様やお孫さんが家にいると 食事のペースが乱れて大変･･･ とい...

こんにちは。 ミヤモト薬局の 宮本慶一郎です♪ (*^_^*) 【お休み中の過ごし方のポイント】 山の日くらいから お盆休みを取る方も 多いのでしょうか。 ...

こんにちは。 ミヤモト薬局の 宮本慶一郎です♪ (*^_^*) 【１００点満点じゃなくても大丈夫】 ダイエットが 続けられない･･･ うまくいかない･･･ こう...

こんにちは。 ミヤモト薬局の 宮本慶一郎です♪ (*^_^*) 【夏やせ派？夏太り派？】 「夏やせ」や 「夏太り」なんて 言葉がありますが 近年では 「夏...

こんにちは。 ミヤモト薬局の 宮本慶一郎です♪ (*^_^*) 【ビール腹】 男性に多いポッコリお腹のビール腹。 お酒を飲んで太った方に多いのですが そ...

●○●○●○●○●○●○● ミヤモト薬局メール ●○●○●○●○●○●○● こんにちは。 ミヤモト薬局の 宮本慶一郎です♪ (*^_^*) 【代謝のピークは１２～１４歳】 大人が、 ...

こんにちは。 ミヤモト薬局の 宮本慶一郎です♪ (*^_^*) 【つるつる美味しい麺類】 毎日、暑いですね。 暑い時期は昼食は ツルッと食べられる麺類が ...

こんにちは。 ミヤモト薬局の宮本慶一郎です。   【ダイエットの初回カウンセリングについて】   あなたのダイエットをミヤモト薬局がサポートします！ ...

こんにちは。 ミヤモト薬局の 宮本慶一郎です♪ (*^_^*) 【水分補給に気をつける季節】 気温だけでなく 湿度も高くなってきましたね。 ムシムシ暑い季...

こんにちは。 ミヤモト薬局の 宮本慶一郎です♪ (*^_^*) 【あなたの汗はどっちのタイプ？】 今日は朝からすっきり晴れて とても暑くなりましたね（汗） ...

こんにちは。 ミヤモト薬局の 宮本慶一郎です♪ (*^_^*) 【梅雨こそお風呂！】 湿気が多く どんよりした日が続く梅雨。 この季節の オススメのヤセるコ...